Figūrai koreguoti naudojamas liekninamasis diržas, kuris greitai, nepakenkdamas sveikatai, nudegina riebalinį audinį. Yra įvairių tipų įrenginių. Prieš pirkdami galite atkreipti dėmesį į pagrindinių kūno modeliavimo diržų tipų pranašumų ir trūkumų apžvalgą. Tinkamai naudojant ir laikantis visų rekomendacijų, prietaisas bus tik naudingas organizmui.
Kas yra lieknėjimo diržas?
Pilvą liekninantis diržas padeda sumažinti riebalų sankaupas juosmens srityje. Yra įvairių tipų, kurie skiriasi savo dizainu ir poveikiu kūnui. Tiesą sakant, idėja yra sušildyti riebalų ląsteles masažo ar šildymo įtakoje, kurios kartu su prakaitu išlaisvins kūną. Prietaiso veikimas primena masažo procedūras.
Kas yra lieknėjimo diržai
Moterų pilvo lieknėjimo diržas leidžia ne tik atklijuoti ir pašalinti riebalus, bet ir stimuliuoja raumeninį audinį juosmens srityje. Prietaisas skatina audinių regeneraciją, gerina kraujotakos sistemą, šalina kenksmingas medžiagas, pagreitina virškinimo sistemos veiklą. Liekninamojo diržo efektyvumas priklauso nuo sporto (bėgimo, fitneso) ir subalansuotos mitybos.
| Rūšys | privalumus | Minusai |
|---|---|---|
| Masažas | Vibracijos pagalba malšina raumenų skausmą, nuovargį po treniruotės. Suaktyvinti procesus, pagreitinti pieno rūgšties išsiskyrimą. | Jie kelia šiek tiek triukšmo. |
| Šiluminis | Tinka tiems, kurie turi didelę veido spalvą. Lengvai pataisoma. Greitai deginti riebalus. Galima nešioti visą dieną. Patvarus, lankstus gaminys. Paprasta naudoti. | Nešiojant atsitrenkia į kūną. |
| Pirtys | Naudokite patogiu metu, derindami su kasdiene veikla. Kūnas yra išvalytas nuo toksinų ir toksinų. | Stiprus perkaitimas, sumažėjęs našumas ir aktyvumas. Dehidratacijos tikimybė. |
| Miostimuliatoriai | Naudojimo paprastumas. Įrenginio, skirto reguliuoti srovės galią, paprastumas. | Kai veikia su baterijomis, srovė mažėja. |
| Kombinuotas | Greitai degina riebalus. Pagerina odos išvaizdą. | Naudokite tik 20 minučių per dieną. Sunku naudoti. |
Terminis neoprenas
Geriausias pilvo lieknėjimo prietaisas – trijų sluoksnių termo neopreno prietaisas, nepraleidžiantis oro. Jo gamybai naudojamas plonas neoprenas (gumos medžiaga), termoselis, likra. Medžiagų dėka pasiekiamas šiluminis efektas. Prietaisas naudojamas sportuojant (bėgant, einant). Be to, norėdami sustiprinti prietaiso poveikį, galite jį naudoti atliekant namų ruošos darbus. Išorinis gaminys panašus į juostą su Velcro tvirtinimui. Jie dėvimi po drabužiais ir naudojami neribotą laiką.
Pirties diržas
Pilvo ir šonų lieknėjimui skirto diržo ypatumai yra tai, kad dėl temperatūros padidėjimo suaktyvėja medžiagų apykaita, pašalinamos riebalų sankaupos. Kai tik pripranti, temperatūrą galima nustatyti rankiniu būdu. Prietaisas veikia su baterijomis arba iš elektros tinklo. Vieno užsiėmimo metu prietaisą naudokite ne ilgiau kaip 10 minučių. Jis gali būti naudojamas iki 2-3 kartų per dieną.
Miostimuliatoriai
Produktas veikia remiantis srovės naudojimu. Esant tokiai prietaiso įtakai, raumenys susitraukia. Taip pasiekiamas riebalų deginimas ir spaudos stiprinimas. Mikrosrovių galią galima nustatyti rankiniu būdu. Myostimuliatoriai veikia iš tinklo ir su baterijomis. Naudojant akumuliatorių maitinamą įrenginį, galima nesiblaškant atlikti namų ruošos darbus, tačiau toks įrenginys yra mažiau galingas ir efektyvus.
Miostimuliatoriai veikia net jei žmogus sėdi ir žiūri mėgstamą filmą. Prietaiso veiksmai yra panašūs į tai, kokie procesai vyksta žmoguje fizinės veiklos metu.
Norėdami sustiprinti efektą, turite valgyti teisingai. Jei dietoje yra greito maisto, prietaisas neveiks. Raumenų stimuliatorių pagalba galima formuoti preso kubus, kaip ir pasportavus salėje, todėl labiau tinka vyrams.
Kombinuotas
Kombinuoti modeliai turi šiluminį ir vibracinį poveikį kūnui. Laikoma sėkmingiausia.
Klausimai specialistams
Renkantis įrenginį, reikia atsižvelgti į figūros veido spalvą. Svorio metimo prietaisai neturėtų kabėti, juos reikia tvirtai priveržti prie kūno. Tačiau tuo pačiu nereikėtų persistengti, nes per įtemptas diržas pablogina kraujotaką ir apsunkina toksinų pasišalinimą.
Ar diržas gali padėti numesti svorio?
Planuodami įsigyti prietaisą, turėtumėte atkreipti dėmesį į ekspertų, galinčių išsiaiškinti, ar svorio metimo diržas yra efektyvus, nuomonę. Vieno prietaiso naudojimo norint pašalinti riebalines pilvo raukšles, neužtenka. Viskas turėtų būti derinama su sportu ir tinkama mityba. Kūnas turi panaudoti riebalų sankaupas ir panaudoti jas kaip energiją. Todėl fizinis aktyvumas yra nepakeičiamas. Ramioje padėtyje iš kūno išeina tik drėgmės ir mineralų perteklius. Todėl net nekyla abejonių, kad svorio metimo diržai veikia. Kad prietaisas duotų rezultatų, reikia nukreipti pastangas tinkama linkme deginti riebalus, papildomai sportuoti.
Ar tai kenkia sveikatai?
Lieknėjimo prietaisas nekenkia sveikatai. Bet jei nepaisysite naudojimo rekomendacijų, galite išprovokuoti nepageidaujamus rezultatus (vystyklų bėrimas, odos nudegimai). Norint sumažinti vystyklų bėrimo tikimybę, dažnai reikia nuvalyti skrandį servetėlėmis ir nusiprausti po dušu. Be to, prietaisą draudžiama naudoti šiais atvejais:
- nėštumas, žindymo laikotarpis;
- venų išsiplėtimas;
- širdies ir kraujagyslių ligų.
Nerekomenduojama vartoti jokio produkto sergant nervų sistemos ligomis. Jei naudojimo metu atsiranda dirginimas ar kitoks nemalonus diskomforto jausmas, nustokite naudoti prietaisą.
Kokį diržą pasirinkti?
Kiekvienas pilvą liekninantis diržas yra veiksmingas priklausomai nuo situacijos. Liekninamasis diržas veikia tuo pačiu principu – jis kovoja su nukarusiu skrandžiu, naikina celiulitą, riebalus. Kad būtų lengviau pasirinkti, galite atkreipti dėmesį į įvairių modelių privalumus ir trūkumus.
Svarbu! Diržus verta pirkti patikimose parduotuvėse. Kur galite pamatyti produktų apžvalgas. Ne visada pigi prekė kalba apie kokybę.
Kaip teisingai naudoti liekninamą diržą?
Kad pilvo ir šonų lieknėjimo diržai atneštų norimą rezultatą, svarbu juos teisingai naudoti. Rekomenduojama derinti su subalansuota mityba ir sportu. Naudinga išgerti iki 2 litrų švaraus vandens.
Norint numesti svorio, svarbu žinoti, kaip tinkamai naudoti pilvo liekninimo diržą su pirties efektu, nenaudoti jo nuolat. Po medžiaga vystyklų bėrimas gali atsirasti dėl nuolatinės drėgmės.
Išvada
Liekninamasis diržas leidžia moterims ir vyrams rasti gražią figūrą. Tuo pačiu svarbu tinkamai parinktą prietaisą naudoti kartu su sportu ir sveika mityba.